主页 > 饮食 > > (产妇吃炖鸡怎么做)产妇可以吃玉米炖鸡肉吗
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妄想与梦

你好:
产妇吃炖鸡是很补的,因鸡汤中的营养不如鸡肉高,所以连鸡肉一起食用,可增加营养,有利健康。
原料:
白条老母鸡1只(约1500克),猪排骨2块,葱段、姜片、料酒、精盐、味精各适量。
1、老母鸡和排骨洗净,分别放入沸水锅内焯一下,捞出,再用清水洗净。
2、将鸡和排骨放入锅中,加入足够多的水,下葱段、姜片、料酒、精盐,上火烧开后,用小火焖煮约3小时(以水不沸腾为宜,使鸡肉和排骨中的蛋白质、脂肪等营养物质充分溶于汤中),直至鸡肉脱骨,即可食用。

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其它回答
无地自容

可以的,鸡肉是温补的,玉米也是温性的是不寒性的,而且这两种食物也不会相克。
可以吃的。
坐月子忌吃生冷食物,吃了以后会落下肠胃病的

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