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离又弃

主料白菜帮100g芹菜100g辅料油适量盐适量酱油适量葱适量辣椒适量味精适量步骤白菜芹菜小炒的做法步骤11芹菜去叶,洗干净切小段。
白菜芹菜小炒的做法步骤22白菜帮洗干净切成条。
白菜芹菜小炒的做法步骤33猪肉切片。
白菜芹菜小炒的做法步骤44葱和辣椒切好备用。
白菜芹菜小炒的做法步骤55锅中放油,倒入肉片煸炒至肉发白,放入葱花辣椒炒出香味,倒入适量酱油。
白菜芹菜小炒的做法步骤66倒入芹菜段大火翻炒。
白菜芹菜小炒的做法步骤77然后再倒入白菜帮加盐翻炒。
白菜芹菜小炒的做法步骤88炒熟后关火,加味精即可出锅。
小贴士此菜最好爆炒才好吃!
小白菜怎么做好吃清炒小白菜的做法:
食材与明细小白菜300g蒜5g葱3g花生油20ml难度普通时间十分钟口味清淡工艺炒清炒小白菜的做法步骤1小白菜洗净控水切段。
2葱切末,蒜切片。
3热锅下油,先放入少许的葱蒜炝锅。
4再放入小白菜。
5炒至开始变软时加入剩下的葱蒜,盐。
6翻炒至小白菜开始出水关火即可。
温馨小提示1,孕妇饮食,不要加味精。
2,小白菜炒至出水马上关火,炒老了不好吃。

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白菜和芹菜可以一起吃的,白菜芹菜一起吃能起瘦腿功效。
1圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C,都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝;
芹菜健胃顺肠,助于消化,对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。
2像T型台上的模特一样,潇洒自如在众目睽睽之下,扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生,挥洒青春的朝气,书写黄昏的童话……3美腿除了加强腿部锻炼外,在此再教你一妙方,让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。
4准备工作:
圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。
去除圆白菜的硬芯,切成细丝,芹菜切成小段备用。
5做法:
将切好的圆白菜和芹菜放入容器内,淋上搅拌过的米醋即可。
6专家说法:
圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。
一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。
β胡萝卜素及维生素C都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝;
钙是强健骨骼的“最佳搭档”;
芹菜健胃顺肠,助于消化,对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。
7专家提醒:
夜晚降临时,千万不要狂吃淀粉食物,因为它会囤积在体内,使下半身发胖、腿部变粗。
多吃些绿色蔬菜,没多久,你便会觉得“轻松”许多。

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猪蹄蹄


1、先把鸡腿去骨切厚片,加入腌料腌制半个小时,洋葱切丝泡凉水,卷心菜撕成小块;

2、起锅放油加入鸡片炒变色,把鸡片拨到锅的一边;

3、下洋葱丝拌炒至微软,加少许的水,生抽和少许的盐:

4、加卷心菜拌炒至微软关火。
卷心菜芹菜猪肉包子的做法1梅花肉剁碎2放酱油白胡椒五香粉拌匀,然后放盐姜未香油继续拌匀。
3放入鸡蛋继续搅拌4放入玉米油搅拌备用5芹菜焯水捞出放入凉水里6卷心菜焯水过凉水捞出7放葱花和玉米油8卷心菜和芹菜分别剁碎9倒入肉馅里拌匀即可10擀皮包馅11锅中放水,放入包子醒20分钟,开中火烧开15分钟关火,不要开盖焖3分钟装盘

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长情不及你

梦到芹菜,是幸福或成功的预兆。
·商人梦到芹菜,生意会获利。
·梦到拔芹菜,是得到幸福的预兆。
·梦到鲜嫩的芹菜,预示着事业发达。
·梦到吃芹菜,会很快找到意中人。
梦见白菜地,意味着会有更多的财产。
农民梦见白菜地,庄稼会获得大丰收。
梦见白菜地遭水灾,会受到损失。
按你的梦来说,你会交好运啊!
梦见芹菜是幸福,梦见白菜是财富。
而你梦见好送你好多的白菜和芹菜,不是好多的幸福和财富吗?

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梦醒

白菜芹菜的热量(以100克可食部分计)是25大卡(104千焦),单位热量较低。
每100克白菜芹菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

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