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淡然面对

西芹炒豆皮材料西洋芹200公克,豆皮100公克,红甜椒30公克,蒜末10公克,盐1/4小匙,香菇精1/4小匙,胡椒粉少许,香油少许做法1西洋芹去根部和叶片,洗净切段再切条状;
红甜椒去籽洗净切条状;
豆皮洗净切条,备用。
2将作法1的西洋芹条和红甜椒条放入滚沸的水中汆烫,捞出泡入冷水中冷却后,沥干水份备用。
3热锅,倒入1大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜末,加入作法1的豆皮拌炒,再加入作法2的西洋芹条、红甜椒条、所有调味料以及少许冷开水(份量外)拌炒均匀至入味即可。
凉拌麻辣孜然豆皮材料盐,糖,辣椒粉,芝麻,孜然,豆皮,油,陈醋做法1做法很简单~把豆皮用温水泡好,洗干净控干水~2孜然,芝麻,辣椒粉,盐放在一个碗里,然后用热油淋一下就可以了~3放盐,糖,再加上刚才制作的油辣料,搅拌均匀就可以(也可以放少许陈醋)妙手豆皮素菜卷主料:
豆皮一张,香菇,木耳,云耳,莲子泡水洗净,切丝。
青红椒切丝。
香菇,云耳,木耳,莲子放在碗中,加花生油,糖,味精,盐,鸡精,酱油,湿淀粉搅拌。
做法
1、豆皮分四分,每分三张切开,把这些配料放在豆皮上,卷好,切掉多于部分,用一跟葱扎好下锅蒸六分钟。

2、上海青去叶留心,下开水灼一下,摆盘。
用花生油、盐、味精、、鸡精、湿淀粉调成汁,烧开淋在豆皮上,淋点香油。
因为这是道素菜,素菜没有荤菜的加入,显得无味,所以要加鸡精。
黄瓜火腿豆皮材料辣椒油,味精,盐,白糖,酱油,香油,陈醋,豆皮,火腿,黄瓜,蒜做法1火腿切丁,豆皮切段,黄花拍下切段,蒜是不能少的~2加酱油,陈醋,白糖,盐,味精,辣椒油和香油一起搅拌就可以了,这种看似很简单的做法出来的味道大受欢迎,屡试不爽懒人豆皮炒尖椒材料湿豆皮一张,尖椒2根,盐做法1,豆皮和尖椒切成三角形(随意)2,锅中倒油,将尖椒倒入锅中翻炒变软3,加入豆皮,盐4,翻炒3分钟可以勾点芡出锅蒜烧豆皮材料豆皮两块,尖椒一个,盐少许,花生油少许,大蒜少许,鸡精少许做法1将豆皮掰成小块放凉水中泡至一个小时,洗净滤干水分备用;
2锅内油烧热下大蒜煸出香味,放入豆皮炒至两分钟;
3倒入尖椒,加入盐炒一分钟,加入鸡精即可出锅。
小诀窍:经验分享:
一定要将豆皮泡软透,也可用水焯一下。

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时间会咬人

问题:蘸汤豆腐皮的蘸汤怎么调?
原料:一品鲜生抽2支,美极鲜2两,家乐鸡精2两,日本烧汁2两,糖2两,味精4两,(胡椒粉少许),上汤6斤,料头:姜,葱,蒜片,芫荽,尖椒(1-2个,拍扁),鲜虾(5-6个),(红葱头)制作:热锅过冷油,下料头炒香,放上汤,放原料,大火煮滚后用小火熬出香味(20-30分钟),再适量调味,过筛即可拉肠粉的普通酱油做法:原料:生抽1支,冰糖8两,烧汁2两,老抽1两,胡椒粉3钱,料头:姜片,蒜片,尖椒(拍扁),红葱头,芫荽,味精1两,水2斤,鲜虾(3个)热锅过冷油,下料头炒香,下水,放原料,大火煮滚后用小火熬出香味(20-30分钟),再适量调味,过筛即可豆腐皮蛋汤原料:
豆腐皮2张,鹌鹑蛋8个,火腿肉25克,水发冬菇、熟猪油、盐、味精、料酒、葱、姜各适量。
制作:

1、豆腐皮撕碎,洒少许温水润湿;
鹌鹑蛋磕入碗内,加少许盐搅打均匀;
火腿肉切末;
冬菇切丝;
姜洗净切片;
葱择洗干净,切成葱花。

2、锅置火上,放入熟猪油烧热,下葱花、姜末炝锅,倒入蛋液翻炒至凝结,加水煮沸,放冬菇丝、盐、味精、料酒,再煮15分钟,推入豆腐皮,撒上火腿末即成。
特点:

1、此汤滋味鲜美,营养丰富。

2、此汤含有蛋白质、钙、磷、铁、锌和维生素a、维生素b
1、维生素b
2、维生素d、维生素e等多种营养素,是产妇的滋补汤菜,有利早日恢复身体健康。

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吃鸡男孩儿

菜系及功效:
青少年食谱防癌抗癌食谱更年期食谱骨质疏松食谱口味:
咸鲜味工艺:
烧豆腐皮汤的制作材料:
主料:
油皮100克辅料:
香菇(鲜)50克,冬笋50克调料:
香油3克,盐2克,味精2克,大葱1克,姜1克,大豆油15克教您豆腐皮汤怎么做,如何做豆腐皮汤1将豆腐皮上屉蒸软,切成菱形片;
2冬菇用温水发好,洗净除去杂质切成丝;
3冬笋切片备用;
4汤锅置火上,放入少许豆油,烧热后放入葱、姜末炝锅;
5随即添入鲜汤、味精、精盐、冬菇丝、冬笋片、豆腐皮煮沸,撇去浮沫;
6起锅淋入香油即成。
豆腐皮汤的制作要诀:
此菜需鲜汤约500克,如果没有鲜汤可用清水代替。

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江水涌

西红柿豆皮汤的做法食材用料西红柿1个豆腐皮50克鸡蛋1个葱适量花生油适量盐适量味精适量1西红柿切块,豆腐皮切丝,葱切片2锅烧热,倒入少量油。
爆香葱片。
3做锅倒少量油,爆香葱片。
下西红柿炒至西红柿发软、出汁。
4把西红柿炒软出汁,下入适量盐和豆腐皮。
5炒均匀后加入适量开水,烧开。
鸡蛋打散,在烧开的汤里,倒入鸡蛋液。
关火加适量味精。
即可

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少年事

原料:鸡蛋一个西红柿一个菜叶葱少许豆皮盐少许制作过程:锅中加入适量的水等水开后加入豆皮等豆皮煮得比较烂的时候加入西红柿(切丁)打入鸡蛋打散煮开后加入切碎的蔬菜叶煮好后加入少量葱花盐油熄火

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染世俗

你好,这种情况呢,是没有特效的办法的。
我建议你这种情况呢,是可以通过多喝水来解决的,另外注意不要吃辣椒刺激性的食物即可。

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