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向阳花

多彩水果冰沙材料:
大西米、哈密瓜(带橙红的黄色)、西瓜(红色)、猕猴桃(黄绿带黑点)、火龙果(粉红白色黑点)、菠萝(金黄色)等。
制作:

1、大西米经水烧煮发开,冷却,放入糖水中,入冰箱待用。

2、所有水果切丁,浸在糖水中,放入冰箱待用。

3、用玻璃水果深盆一个,大西米、水果丁去水沥干,放入盆中,大西米放盆底,上面堆水果,成金字塔状。
上面再盖一层碎冰,淋上巧克力酱、草莓酱。
如果觉得口味淡,可适量浇糖油。
家里碎冰的做法:
将冰块裹上干净毛巾,用刀拍碎(尽可能拍成细粒状)。
提示:
水果可以根据情况自由配合。
但不宜用梨子与苹果,因为梨子与苹果切丁后,时间长了会起“锈斑”,颜色不好看。
草莓冰沙材料:
草莓7粒、果糖3大匙、白汽水1大匙、冰块适量做法:1草莓洗净去蒂,切小块。
2依序放入草莓、碎冰块、汽水、果糖至调理杯中,搅打均匀即可。
3以长汤匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。
功效:
有助于防治高血脂和心脏病。
芒果冰沙功效:
室内开冷气,室外流热汗,夏天肌肤水分随时跟你“saygoodbye”。
这个季节正好盛产廉价又美味的芒果,何不好好利用一把,做个水水美人儿。
材料:
芒果300克,鲜奶60毫升。
做法:

1、将芒果去皮切成小块,冰冻成冰
2、冰好后加入鲜奶用果汁机打成冰沙
3、装入冰镇过的杯中,插上芒果片装饰葡萄柚浆果冰沙在这样一杯美味的提神饮料中,营养丰富的佛罗里达葡萄柚汁和草莓、蓝莓配合完美材料:
2杯草莓或蓝莓,切片;
1个中等香蕉,切碎;
1/3杯佛罗里达葡萄柚汁;
2杯冰块制法:

1、在搅拌器容器内倒入草莓或蓝莓,香蕉和佛罗里达葡萄柚汁,加盖搅拌直至完全融合。

2、随着搅拌器搅拌,通过盖子开口处加入冰块,一次一块,搅拌直至香滑。

3、把冰沙倒入杯中,如果想要外观更漂亮一些,可以用整个草莓或者切块的佛罗里达葡萄柚点缀,供2至3人饮用。
制作原料:
柠檬沙冰制作方法(6人份)细白砂糖200克,水300毫升,柠檬4个,蛋清1个,蜜钱柠檬皮(用于装饰)。
制作流程:

1、糖和水放入锅中加热,轻轻搅拌,使糖完全溶解,煮沸后停止加热。
取2个柠檬洗净,用蔬菜削皮器削出薄皮,使其直接落入糖浆锅中,再烧沸2分钟,无需搅拌,然后停止加热,冷却后放入冰柜中冷藏。

2、将剩下的柠檬果肉榨汁,倒入糖浆中。
将混合液过滤至冰淇淋机中,搅拌至浓稠状。
如果手工制作冰沙,则将其放入塑料桶或类似的耐冻容器中4小时,直至呈泥状时为止。

3、用餐叉轻轻搅拌蛋清,至起泡时为止。
如果使用冰淇机,则加入蛋清,连续搅拌至用匙可以舀起。
如果混合液是在塑料桶中冷冻,则将其放入果蔬机中搅拌,使其软化,然后放入蛋清搅拌,将冰沙倒入桶中,冷冻4小时或冻实。

4、食用前,将冰沙舀入碗中或玻璃中,用制好的蜜钱柠檬皮进行装饰。
贴士将柠檬洗净,从上部切下1/3留做盖子。
从余下较大的部分中挖出果肉榨汁。
将柠檬内膜摘取干净,柠檬皮壳可以作为容器使用。
将冰沙舀入柠檬皮壳中,加上盖子和柠檬叶片或月桂叶。
将柠檬放在碎冰上即成,每人一份。
营养成份(每份):
157卡路里,总脂肪量1克(0克饱和脂肪),0毫克胆固醇,4毫克钠,38克碳水化合物,5克纤维素,3克蛋白质。
望采纳~~~参考资料:
http:///blog/static//回答者:
热心网友|2011-4-2714:31西瓜冰沙1西瓜1000g去皮、去籽,取果肉,切成小块。
绵白糖1汤匙(15g)和150ml清水放入小锅中,以小火熬制成淡黄色的糖水。
2将切好的西瓜块和糖水放入搅拌机中,一起搅打成果泥。
3将搅打好的果泥倒入一个浅底容器中。
将容器移入冰箱冷冻室冷冻,每隔1小时将容器上层已经凝结的冰沙用勺子划到一边,直到全部制成冰沙为止。
草莓酸奶冰沙用料:
熟草莓900克原味低脂酸奶(酸奶酪)1杯新鲜柳橙汁120毫升糖1汤匙装饰:
连叶小草莓4颗带皮的圆形柳橙片4块步骤:
1将草莓洗净、沥干,放入食物料理机或搅拌器中。
加入酸奶、柳橙汁和糖。
将食物料理机调到最高速,把所有材料搅拌成泥状。
大约15秒钟后停下机器,刮下料理机杯壁上的果泥,如此刮一两次。
2要获得细腻口感,将搅打好的冰沙放入滤器中,用木勺拨弄冰沙滤过滤网,把留在滤网上的草莓籽扔掉。
3将沙冰倒入4只高身玻璃杯中,立即饮用。
如想装饰饮料,把草莓或柳橙片从中间切开一半,夹在杯口将草莓、酸奶和新鲜柳橙汁搅和制成冰沙,不但富含维生素C,而且简便易做,是健康美味的低热量饮料,任何时候都可以喝。
回答者:
longquan790|五级|2011-4-2714:31炒冰做法1把果汁、或果粉奶精奶油,调好原料加水倒入炒冰机炒,慢慢搅拌,搅拌成小冰块,放在器皿上,再放椰果或果酱2水加水果倒在炒冰机翻炒就好了3用新鲜的水果加炼乳、糖和水,然后放上冰,在用粉碎机打碎,做成一杯很浓的很纯真的冰沙4芒果木瓜加点炼乳,多放点冰5炒冰的制作一般加入各种当季水果.各种风味.编辑本段冰沙的相关知识多彩水果冰沙材料:
大西米、哈密瓜(带橙红的黄色)、西瓜(红色)、猕猴桃(黄绿带黑点)、火龙果(粉红白色黑点)、菠萝(金黄色)等。
制作:

1、大西米经水烧煮发开,冷却,放入糖水中,入冰箱待用。

2、所有水果切丁,浸在糖水中,放入冰箱待用。

3、用玻璃水果深盆一个,大西米、水果丁去水沥干,放入盆中,大西米放盆底,上面堆水果,成金字塔状。
上面再盖一层碎冰,淋上巧克力酱、草莓酱。
如果觉得口味淡,可适量浇糖油。
家里碎冰的做法:
将冰块裹上干净毛巾,用刀拍碎(尽可能拍成细粒状)。
提示:
水果可以根据情况自由配合。
但不宜用梨子与苹果,因为梨子与苹果切丁后,时间长了会起“锈斑”,颜色不好看。
草莓冰沙材料:
草莓7粒、果糖3大匙、白汽水1大匙、冰块适量做法:1草莓洗净去蒂,切小块。
2依序放入草莓、碎冰块、汽水、果糖至调理杯中,搅打均匀即可。
3以长汤匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。
功效:
有助于防治高血脂和心脏病。
芒果冰沙功效:
室内开冷气,室外流热汗,夏天肌肤水分随时跟你“saygoodbye”。
这个季节正好盛产廉价又美味的芒果,何不好好利用一把,做个水水美人儿。
材料:
芒果300克,鲜奶60毫升。
做法:

1、将芒果去皮切成小块,冰冻成冰
2、冰好后加入鲜奶用果汁机打成冰沙
3、装入冰镇过的杯中,插上芒果片装饰葡萄柚浆果冰沙在这样一杯美味的提神饮料中,营养丰富的佛罗里达葡萄柚汁和草莓、蓝莓配合完美材料:
2杯草莓或蓝莓,切片;
1个中等香蕉,切碎;
1/3杯佛罗里达葡萄柚汁;
2杯冰块制法:

1、在搅拌器容器内倒入草莓或蓝莓,香蕉和佛罗里达葡萄柚汁,加盖搅拌直至完全融合。

2、随着搅拌器搅拌,通过盖子开口处加入冰块,一次一块,搅拌直至香滑。

3、把冰沙倒入杯中,如果想要外观更漂亮一些,可以用整个草莓或者切块的佛罗里达葡萄柚点缀,供2至3人饮用。
制作原料:
柠檬沙冰制作方法(6人份)细白砂糖200克,水300毫升,柠檬4个,蛋清1个,蜜钱柠檬皮(用于装饰)。
制作流程:

1、糖和水放入锅中加热,轻轻搅拌,使糖完全溶解,煮沸后停止加热。
取2个柠檬洗净,用蔬菜削皮器削出薄皮,使其直接落入糖浆锅中,再烧沸2分钟,无需搅拌,然后停止加热,冷却后放入冰柜中冷藏。

2、将剩下的柠檬果肉榨汁,倒入糖浆中。
将混合液过滤至冰淇淋机中,搅拌至浓稠状。
如果手工制作冰沙,则将其放入塑料桶或类似的耐冻容器中4小时,直至呈泥状时为止。

3、用餐叉轻轻搅拌蛋清,至起泡时为止。
如果使用冰淇机,则加入蛋清,连续搅拌至用匙可以舀起。
如果混合液是在塑料桶中冷冻,则将其放入果蔬机中搅拌,使其软化,然后放入蛋清搅拌,将冰沙倒入桶中,冷冻4小时或冻实。

4、食用前,将冰沙舀入碗中或玻璃中,用制好的蜜钱柠檬皮进行装饰。
贴士将柠檬洗净,从上部切下1/3留做盖子。
从余下较大的部分中挖出果肉榨汁。
将柠檬内膜摘取干净,柠檬皮壳可以作为容器使用。
将冰沙舀入柠檬皮壳中,加上盖子和柠檬叶片或月桂叶。
将柠檬放在碎冰上即成,每人一份。
营养成份(每份):
157卡路里,总脂肪量1克(0克饱和脂肪),0毫克胆固醇,4毫克钠,38克碳水化合物,5克纤维素,3克蛋白质

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游云间

主料:
酸奶250ml,蓝莓20颗左右。
辅料:
蜂蜜1勺。
做法步骤1将酸奶倒入杯中或碗中。
2再放入蓝莓。
3然后放入蜂蜜。
4放入冰箱冷冻。
5最后用勺子刮成冰沙即可。

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